Estudantes do curso de Nutrição da USC – Bauru, mandaram interessante  artigo sobre álcool e a adolescência:

*MELO, V.A.

TOKUHARA, C.K.

UEHARA,D.H.

A adolescência é uma fase de transição entre a infância e a fase adulta, é um período em que o adolescente procura novas experiências, entre muitas destas chegando até o álcool.

O uso indiscriminado do álcool se tornou um dos principais problemas da atual sociedade, pois mesmo sendo considerada uma droga, não é aceita como tal, devido a grande aceitação da sociedade e na adolescência é principalmente influênciada pelos amigos, muitas vezes para ser aceito em um grupo.

A ingestão de álcool repercute de forma negativa no estado alimentar de adolescentes, justamente nessa fase em que as necessidades nutricionais são elevadas, por se tratar de uma substância tóxica, o álcool lesa os órgãos do trato gastrointestinal (principalmente fígado , estômago,pâncreas e intestino), o que acaba afetando sua nutrição.

O álcool é considerado uma fonte calórica vazia , pois  além de oferecer  7 calorias por grama não contém vitaminas, sais minerais e outros nutrientes, portanto o seu consumo excessivo poderá  causar : a desnutrição protéica, deficiências de vitaminas A, C, D e do complexo B, magnésio e zinco.

Com o estado nutricional comprometido poderá desenvolver: anemia, depressão, fraqueza,cansaço fácil, impotência sexual e predisposição para várias doenças.

O álcool é a porta de entrada para o caminho das drogas, pois geralmente é o primeiro contato do adolescente  com o vício , podendo levar ao uso de outros tipos de drogas.

Sendo assim, é importante que o adolescente tenha uma alimentação saudável e faça  escolhas conscientes para evitar complicações  futuras, obtendo assim uma melhor qualidade de vida.

REFERÊNCIAS

FERRARINI, E.  O que devem saber pais, professores e jovens sobre: Tóxicos e alcoolismo.DAG.

BALBACH,A.O alcool e a saúde.12ª ed.São Paulo: Editora M.V.P.

http://www.citen.com.br/doencas/alcoolismo-x-terapia-nutricional.aspx