Estudantes do curso de Nutrição da USC – Bauru, mandaram interessante artigo sobre álcool e a adolescência:
*MELO, V.A.
TOKUHARA, C.K.
UEHARA,D.H.
A adolescência é uma fase de transição entre a infância e a fase adulta, é um período em que o adolescente procura novas experiências, entre muitas destas chegando até o álcool.
O uso indiscriminado do álcool se tornou um dos principais problemas da atual sociedade, pois mesmo sendo considerada uma droga, não é aceita como tal, devido a grande aceitação da sociedade e na adolescência é principalmente influênciada pelos amigos, muitas vezes para ser aceito em um grupo.
A ingestão de álcool repercute de forma negativa no estado alimentar de adolescentes, justamente nessa fase em que as necessidades nutricionais são elevadas, por se tratar de uma substância tóxica, o álcool lesa os órgãos do trato gastrointestinal (principalmente fígado , estômago,pâncreas e intestino), o que acaba afetando sua nutrição.
O álcool é considerado uma fonte calórica vazia , pois além de oferecer 7 calorias por grama não contém vitaminas, sais minerais e outros nutrientes, portanto o seu consumo excessivo poderá causar : a desnutrição protéica, deficiências de vitaminas A, C, D e do complexo B, magnésio e zinco.
Com o estado nutricional comprometido poderá desenvolver: anemia, depressão, fraqueza,cansaço fácil, impotência sexual e predisposição para várias doenças.
O álcool é a porta de entrada para o caminho das drogas, pois geralmente é o primeiro contato do adolescente com o vício , podendo levar ao uso de outros tipos de drogas.
Sendo assim, é importante que o adolescente tenha uma alimentação saudável e faça escolhas conscientes para evitar complicações futuras, obtendo assim uma melhor qualidade de vida.
REFERÊNCIAS
FERRARINI, E. O que devem saber pais, professores e jovens sobre: Tóxicos e alcoolismo.DAG.
BALBACH,A.O alcool e a saúde.12ª ed.São Paulo: Editora M.V.P.
http://www.citen.com.br/doencas/alcoolismo-x-terapia-nutricional.aspx
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